20分

アレンジレシピ豊富な自家製サラダチキン！茹で鶏を作り置き

肉のおかず

味付けはめんつゆとケチャップだけ！大根の洋風煮物

野菜のおかず

いつものカレーをキーマカレーにかさましリメイク

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