5分

モニター

レンチンで簡単に作り置き!アレンジしやすい鮭フレーク

レンチンで簡単に作れる鮭フレークは、アレンジしやすい万能作り置きレシピ。市販のだし調味料に漬け込むだけで下味もばっちり!アレンジレシピもあわせて紹介しています。
あと一品!

ヨーグルトでさっぱりと!かぼちゃとツナのサラダ

かぼちゃで作る甘くて美味しいサラダ。かぼちゃが甘い分、ヨーグルトを加えるとさっぱりと食べられます。甘いサラダは子どもも大好きな味付けです。レンチンで作る簡単レシピですので、野菜不足を感じたらパパっと一品追加してみてくださいね。
あと一品!

レンチンで作るジャーマンポテトみたいな温サラダ

お弁当のすみっこにもう一品ほしいときに便利なレンチンで作れるジャーマンポテト風の温サラダのレシピです。調理時間は約5分!材料もじゃがいもとベーコンのみととってもシンプルなので、忙しい朝でもパパっと一品追加できます。
モニター

ベビーチーズで作るレモン風味のクリームチーズ

ちょっとだけクリームチーズが食べたいときってありませんか?朝食のベーグルにクリームチーズが欲しくて、ベビーチーズと牛乳で代用品を作ってみました。レモンペーストを加えることで、レモン風味の爽やかなクリームに仕上げています。
モニター

簡単アレンジレシピ|サラダチキンの青じそ和え

ダイエットやボディメイク中の食事に人気のサラダチキンを使った簡単アレンジレシピです。市販のチューブ調味料と混ぜるだけで、青じその風味をしっかりと感じるさっぱりとした仕上がりになりました。自家製サラダチキンの作り方も紹介しています。
あと一品!

アレンジに便利!魚嫌いも食べやすい作り置きのお魚そぼろ

色々な魚のすり身で作れるお魚そぼろは、作っておくととっても便利に使えます。そぼろ丼に、おにぎりの具、卵焼き、サラダのトッピングなど。思い付きで適当にパラっと美味しくいただけます。お刺身の残りでも作れるのでチャレンジしてみてくださいね。
あと一品!

レンチンでもやしのペペロン

生協で緑豆もやしを定期購入しています。週に一回必ず届くもやしは、使い損ねて慌てることもありますが、あるとわかれば意外と[...続きを読む]
ごはん

肉じゃがの残り汁リメイクの豚丼

肉じゃがのお汁が大好きです。 お行儀は悪いかもしれませんが、小さい頃からご飯にかけて食べていました。じゃがいもを[...続きを読む]
モニター

鱈しょっつるたぬきおにぎり

毎日更新と意気込んでいたにも関わらず、慣れない子育て中とはいえ、すっかり更新が途絶えてしまって申し訳ありません。 [...続きを読む]
あと一品!

あさりの酒蒸し

あさりはお出汁がたっぷり出てくれるので、お味噌汁にすることが多いのですが、今日は酒蒸しでおつまみにしてみました。 [...続きを読む]
タイトルとURLをコピーしました